Jabłka – 4 szt
Por -1 szt
Jogurt naturalny – ½ szkl
Miód -1 łyżeczka
Sok z cytryny
sól
Jabłka opłukać, obrać przekroić na cząstki, usunąć gniazda nasienne i zetrzeć na tarce jarzynowej o dużych oczkach, skropić sokiem z cytryny.
Por oczyścić i pokroić w talarki., posypać solą.
Jogurt mieszamy z miodem i polewamy surówkę, dobrze razem mieszamy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz